오메가3 과다 복용 부작용 및 예방법

오메가3는 건강에 좋은 지방산으로 알려져 있지만, 하루 권장 섭취량을 초과하는 과다 복용 시 부작용이 발생할 수 있습니다. 최근 건강 커뮤니티에서는 […]